缺乏蛋白质的八大表现,你中招了吗?_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-08-18 04:55   来源:未知   阅读:

2012年中国疾病防控中心对超过40000名成年居民的调查显示:至少约有一半的成人蛋白质不达标,近年来,蛋白质已成为每个人饮食的常量营养物。

近年来,蛋白质已成为每个人饮食的常量营养物。但英国健康网站的一项新研究显示,90%以上的人并不清楚自身所需的蛋白质含量,不把它当做生命的“首要基石”。

蛋白质是生命的物质基础,没有蛋白质就没有生命。